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飲料=飲用水嗎?
2016年4月13日
    飲料與水不同,長期喝飲料是一個身體脫水的過程,而喝水是一個補水的過程,所以喝飲料不能代替飲水。長期喝飲料,容易造成兒童齲齒和肥胖。成年人過多飲用含咖啡因的飲料可能使血壓升高,心跳加快,產生失眠、憂慮等癥狀。

 
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